每個(gè)人都希望長(zhǎng)壽天年。對(duì)老年人來(lái)說(shuō)尤其如此，因?yàn)樗麄冃睦镂ㄒ幌氲氖聝壕褪嵌嗷顜啄?。怎么能長(zhǎng)壽呢？就是心里平和。怎么平和呢？就是“裝聾作啞”

?

　　有一次，電視臺(tái)的記者朋友采訪一位105歲的老太太。老太太看起來(lái)腰挺直的，每天都能出門散步、溜達(dá)，也很少生病。記者問(wèn)她：“老奶奶，我們能問(wèn)問(wèn)您嗎？您怎么那么長(zhǎng)壽？您有什么秘方嗎？”
?

　　問(wèn)完后，老奶奶好像沒聽見似的。記者想：可能老奶奶耳朵有點(diǎn)兒不好使喚了，那就再問(wèn)一個(gè)問(wèn)題吧：“老奶奶，您是不是經(jīng)常吃素呢？”

?

　　話音剛落，老太太急了，馬上說(shuō)：“那不成，我每天得吃兩塊肉?！闭f(shuō)完就把家里的鐵鍋揭開，拿出一碗肉來(lái)了。記者一看，燉的還是五花肉，有不少油。老太太說(shuō)：“我每天得吃兩塊肥的，不然心里鬧騰?！逼鋵?shí)，老太太耳朵根本不聾，還挺靈的。

?

?

　　當(dāng)記者問(wèn)到“您是不是不抽煙不喝酒？”老太太說(shuō)：“酒呢，我年輕的時(shí)候還喝點(diǎn)兒，現(xiàn)在沒人給我打了，我就喝不著了。但是每天我還得抽幾口煙，多了不抽，覺得過(guò)癮就行，晚上我就能睡踏實(shí)覺?！?/p>

?

　　記者再問(wèn)：“您又抽煙，又吃肉的，還有沒有什么特別的養(yǎng)生之道呢？”

?

　　這時(shí)，老太太說(shuō)了一句話：“我的養(yǎng)生之道就是四個(gè)字：裝聾作啞。你看，我有兒子、孫子、重孫子，重重孫子都有了。有的挺喜歡我的，天天摟著我脖子，拽我的耳垂，我覺得挺高興，有時(shí)候還拽拽我下巴的贅肉，我也挺高興。

?

　　但有的煩我，說(shuō)這個(gè)老不死的，老占我們家房子。我聽見好幾次了，但我跟沒聽見一樣。而且，我也不去找是誰(shuí)說(shuō)的，愛誰(shuí)說(shuō)誰(shuí)說(shuō)。這個(gè)事兒跟我沒關(guān)系，我聽到跟沒聽見一樣。我只關(guān)心兩件事：一是鍋里的肥肉給我擱哪了，然后煙讓我抽足了，剩下我就不管了。然后，我愿意去串門就串門，愛遛遛彎就去遛遛彎，跟我沒關(guān)系的事兒我一概不管。別人的事我也不說(shuō)，別人的事兒我也不議論。”

?

　　這就是老太太的長(zhǎng)壽秘訣。用一句話來(lái)總結(jié)，就是不問(wèn)是非，心平氣和且凡事有度。如果一個(gè)人心里總是平和的話，表明他百脈俱通。

?

　　要知道，經(jīng)絡(luò)不是扎針灸扎通的，它本來(lái)就是通的，只是您身上失調(diào)的各種情緒所產(chǎn)生的濁氣和淤血把它給堵住了，中醫(yī)管這叫“氣滯則血瘀”。所以如果一個(gè)人心里本就是平和的，那他的經(jīng)絡(luò)根本不用去打通，自己就會(huì)通了。

?

　　一個(gè)人心里平和，就懂得自尋其樂，自然就能長(zhǎng)壽。您看這位老太太活了105歲可能也不知道什么是打通經(jīng)絡(luò)，但她身上的經(jīng)絡(luò)比很多人都通透著呢！

?