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芡實(shí)-別有病食品庫
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名稱(chēng)】:芡實(shí)
別名】:雞頭米
拼音】:qiàn shí
】:
】:甘,澀
歸經(jīng)】:脾,腎
功效】:固腎澀精,補脾止泄,利濕健中
適宜】:適宜白帶多、腎虧腰脊背酸的婦女、體虛尿多的兒童、小便頻數的老人、遺精早瀉者、慢性腹瀉者、慢性腸炎者;
禁忌】:便秘、腹脹
特點(diǎn)】:嬰兒食之不老,老人食之延年”的糧菜
描述】:

1. 富含營(yíng)養:芡實(shí)含有豐富的淀粉,可為人體提供熱能,并含有多種維生素和碳物質(zhì),保證體內營(yíng)養所需成分;
2.抗癌: 芡實(shí)可以加強小腸吸收功能,提高尿木糖排泄率,增加血清胡蘿卜素濃度;實(shí)驗證明,血清胡蘿卜素水平的提高,可使肺癌、胃癌的發(fā)病機率下降,大大減少癌癥發(fā)生的機會(huì )

3、改善性功能:芡實(shí)有收澀作用,可以改善生殖系統的循環(huán)狀況,改善男性精子減少,調理女性體質(zhì)虛弱、白帶過(guò)多、性冷淡等癥狀。

 

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