【byb.cn 】（來(lái)源：生命時(shí)報(bào)）如果你有嚴(yán)重過(guò)敏或整天盯著電腦，揉眼睛可能是你的習(xí)慣動(dòng)作。這個(gè)動(dòng)作能刺激迷走神經(jīng)，減緩心跳、緩解壓力。然而，總?cè)嘌劬赡軙?huì)造成嚴(yán)重的損害。美國(guó)《讀者文摘》雜志網(wǎng)站盤(pán)點(diǎn)了揉眼睛的7個(gè)不良后果。

 

　　1.患上嚴(yán)重眼病

　　角膜組織受到摩擦?xí)儽?、變形，甚至變得更接近于圓錐形。如果損傷嚴(yán)重，可能需要進(jìn)行角膜移植。

 

　　2.角膜潰瘍

　　眼睛里落入灰塵或睫毛會(huì)產(chǎn)生刺激，讓人做出揉眼睛的動(dòng)作，但這會(huì)使情況更糟，有可能擦傷角膜。通常一兩天內(nèi)就會(huì)痊愈，但如不加以治療，可能會(huì)導(dǎo)致潰瘍。用純凈水或生理鹽水沖洗眼睛是最佳方法。

 

　　3.加重青光眼

　　如果你已患有青光眼，摩擦可能會(huì)讓情況更糟。青光眼是由于眼內(nèi)液體積聚引起的，會(huì)損害視神經(jīng)并最終導(dǎo)致失明。揉眼睛會(huì)擾亂血液回流，可能導(dǎo)致神經(jīng)受損和永久性視力喪失。

 

　　4.加重近視

　　美國(guó)眼科學(xué)會(huì)的研究發(fā)現(xiàn)，近視眼的人長(zhǎng)期揉眼睛會(huì)導(dǎo)致視力進(jìn)一步退化。

 

　　5.造成感染

　　不論你洗手或消毒多勤，手仍能沾上數(shù)千種細(xì)菌。用手觸摸眼睛會(huì)轉(zhuǎn)移細(xì)菌，從而導(dǎo)致結(jié)膜炎。

 

　　6.眼皮松弛

　　揉眼睛不僅僅會(huì)傷到眼球，還會(huì)使眼皮隨著時(shí)間的推移而失去彈性。

 

　　7.眼睛充血和黑眼圈

　　如果你用力揉眼睛，可能導(dǎo)致眼內(nèi)細(xì)小血管破裂。這會(huì)引起眼睛充血，血液流向周圍組織，導(dǎo)致黑眼圈的形成。（趙鵬程 編譯）