【byb.cn 人體管道工】上回書，我們說到了足少陰腎經上的第6穴照海，它對治療老年人的虛性便秘有幫助。今天，我們繼續(xù)沿腎經的循行路線前行，解讀第7穴復溜，它對靜脈曲張、盜汗等癥都有很好的療效，咱們還是先來說文解字~~！

一、讓氣血再流動

　　復，再也。
　　溜，悄悄地散失也。
　　復溜，名意指腎經的水濕之氣在此再次吸熱蒸發(fā)上行。本穴物質為照海穴傳輸來的寒濕水氣，上行至本穴后因其此再次吸收天部之熱而蒸升，氣血的散失如溜走一般，故名復溜。

　　【定位】：在小腿內側，太溪直上2寸，跟腱的前方。

　　復溜復溜，就是讓氣血再一次的流動起來。前面我們已經說了，照海穴位置很特殊，是在足內踝和足跟骨的縫隙里，通過內踝關節(jié)的運動，摩擦生熱，使得內踝前后的凹陷“?！蔽鼰嵴舭l(fā)上行，如同太陽照在大海讓水氣蒸發(fā)一般，故名。

　　那么依靠蒸發(fā)而上升的氣血，受重力的影響，總會在達到一個高點時而停滯甚至下落，而這個高點就是在復溜的位置。大家注意看一下復溜的位置圖，它是位于小腿內側脛骨與跟腱的縫隙里。如果我們經常的站立不動的話，跟腱就沒有收縮，氣血就無法被擠壓上行，久而久之就會發(fā)生血瘀，比如靜脈曲張的發(fā)生。此時刺激復溜穴，有助于將瘀滯在此的氣血快速散開，起到活血化瘀的作用。這里的“復”，就是再一次的意思，那第一次在哪呢？就在前一個穴照海上，它蒸騰上升到了頂點后，復溜再一次讓其繼續(xù)維持上升的勢頭，故名。

　　我們搜索別有病網針灸穴位庫發(fā)現，以“復”字命名的穴位，僅復溜穴一個，獨此一家別無分號。而以“溜”字命名的穴也只有兩個，除了腎經的“復溜”，還有我們曾經解讀過的，大腸經上的“溫溜”穴。與復溜的“溜”不同，溫溜的溜，是留住的意思。我們刺激它，是讓這個熱量留住，不讓熱量溜走;而復溜則恰恰相反，是我們再一次讓氣血散開溜走。

紅杏林關于復溜穴的定位

二、腎經的經穴，其性屬金

　　復溜穴還是60五輸穴之一，是腎經的經穴，其性屬金。

　　十二經在肘膝關節(jié)以下各有五個重要經穴，分別名為井、滎、輸、經、合，合稱“五輸穴”，共記60個。有關記載首見于《靈樞。九針十二原》：“以上下所出為井，所溜為滎，所注為腧，所行為經，所入為合”?！鹅`樞。本輸》則詳細地闡明了各經井、滎、輸、經、合各穴的名稱和具體位置。

　　靜脈曲張到底是怎么一回事呢？這里先給大家做一下背景知識的介紹。我們都知道，人體的血液循環(huán)系統，主要是由動脈和靜脈構成的。

　　紅色的是動脈，藍色的是靜脈。動脈負責輸送營養(yǎng)，靜脈負責回收處理廢物。它們共同構成了一個閉環(huán)系統，這就好比供暖系統會有上水管和回水管的道理一樣。

　　動脈血從心臟泵出，通過肺加壓加氧，形成了氣血，這個帶壓力的動能是很強大的，所以，當動脈破裂時，會呈現噴射狀，就是這個道理。因為帶有壓力，所以動脈血可以打到身體的各個角落。

　　但是，如何將肢體遠端的血，回流到心臟呢，這個就需要通過靜脈來完成。但因為受到地球重力作用的影響，靜脈的血想回流就很困難，怎么辦呢？人體巧妙地設計出了靜脈瓣，它呈現單方向開合，這樣通過肌肉的收縮和擠壓，靜脈血只會向上走，而不會向下走了，防止出現倒流，看看下面這段小視頻就明白了：

 

　　大家看了上面的示意圖和動畫，應該明白靜脈曲張形成的過程了吧？也就是說，當靜脈瓣出了問題，關閉不嚴，引起了血液回流，就會形成靜脈曲張。

　　可能很多人不明白，這靜脈瓣好好的，怎么會出問題呢？這是因為你的經絡堵住了，尤其是在靜脈曲張出現的上一段近心端的經絡堵住了，導致你靜脈血回流不暢。

　　當然，還有一種情況就是經絡沒怎么堵，但是因為我們長期的站立，肌肉不產生強烈的收縮運動，就會導致血都集中在下肢，腳一定會有一定程度的腫脹，當然這是生理性而非病理性的，此時，你只要變換一種姿勢，比如坐一會，并把腳抬高，沉在腳上的血就容易回流，腳腫也就慢慢的下去了。除此之外，刺激復溜穴，有助于將氣血進一步向上擠壓，加速氣血的回流，從而預防和緩解靜脈曲張的發(fā)生。

中里巴人解讀復溜穴

四、功效與主治

　　【功效】

　　補腎益氣

　　【主治】

　　泄瀉，腸鳴，水腫，腹脹，腿腫，足痿，盜汗，脈微細時無，身熱無汗，腰脊強痛，靜脈曲張

五、總結

　　1、讓氣血再次流動

　　2、腎經的經穴，其性屬金

　　3、預防和治療靜脈曲張

　　這正是：直立過久腳受累，氣血回流常掉隊，靜脈曲張惹人惱，刺激復溜調腎肺！