【byb.cn 】(來源：南方日報)進入秋冬季節(jié)，感冒易發(fā)。然而，有很多人聽過為感冒“點贊”的觀點，比如，每年必須感冒兩次，才能保持身體的免疫力和抵抗力，長期沒有得感冒是身體免疫力已經(jīng)“麻木”的信號，反而對身體無益，而且一旦得病，很容易病情嚴重。那么，“感冒”真如此類傳言所說，有著增強體質(zhì)的功效么？為此，記者走訪惠州有豐富診療經(jīng)驗的醫(yī)師，結論是該傳言并無科學依據(jù)。

 

　　病毒變異多 一次感冒無法免疫

 

　　“這種說法確實誤導了不少市民，但是錯誤的?！睂τ诟忻翱稍鰪姷挚沽Φ膫餮裕械谝蝗嗣襻t(yī)院急診科副主任葉自立明確地答復記者疑問。

 

　　葉自立表示，人體生病有著多方面的原因，大的方面看主要是兩個：空氣、氣候等環(huán)境因素，體質(zhì)、飲食習慣等后天因素。是否感冒是身體內(nèi)在的免疫力和自然界的病毒相抗衡的結果。如果體質(zhì)好，可以與病毒共存，并不會發(fā)病;如果體質(zhì)下降，免疫力減弱，病毒就會乘虛而入，導致生病?！斑@就如同打仗，兵力不足加上裝備差，自然很難抵擋外來入侵?！?

 

　　年輕人通常身體狀態(tài)好，免疫力相對強大，正常情況下并不會輕易得病，即使偶然感冒，也容易恢復。然而，由于感冒病毒存在明顯的變異，這一次感冒讓身體產(chǎn)生的抗體，往往對下一次接觸到的感冒病毒沒有作用——這也正是人們會反復感冒的原因。用葉自立的話說，“如果感冒病毒不會變異，那么治療感冒就會特別簡單，只要每個人在出生的時候打一針疫苗，一輩子都不會感冒。”

 

　　此外，長期沒得病，并不說明免疫力沒有工作。正相反的是，看似并不嚴重的感冒，在短時間內(nèi)會讓身體大傷元氣，如果產(chǎn)生高燒癥狀，就需要更長時間才能恢復到發(fā)病前的正常健康狀態(tài)。感冒這種常見“小病”和難以治愈的高血壓、糖尿病等“大病”更無直接關系。葉自立認為，是否患上“大病”，主要與先天遺傳因素、后天生活習慣有關，與是否感冒并無關系。

 

　　多休息多喝水 普通感冒一周可自愈

 

　　網(wǎng)上有女生抱怨，當自己感冒發(fā)燒后，男朋友只會例行發(fā)來“多休息，多喝水”的短信。葉自立對這種建議，從醫(yī)學角度表示肯定：不經(jīng)任何治療，感冒也可以在一周左右自愈，多休息可以保證免疫力得到充分運用，多喝水有助于體內(nèi)循環(huán)，加快排毒，確實能夠加快恢復速度。

 

　　然而，并非所有感冒都不需要就診。葉自立判斷的方法是，發(fā)病后24小時之內(nèi)體溫不超過39℃的，可以不到醫(yī)院就診，如果發(fā)燒超過39℃，或者病情不斷加重，應及時就診。此外，肝炎、心肌炎初期的部分癥狀和感冒類似，如果稍不注意，誤以為是感冒，可能貽誤最佳治療時間。分辨的方法之一是，除低燒外，感冒往往會出現(xiàn)喉嚨疼痛、流鼻涕、咳嗽等癥狀，如果沒有這些癥狀又身體不適，就需要格外注意，盡早就醫(yī)。

 

　　還有一種需要就醫(yī)的情況是，雖然是普通感冒，但患者本身有氣管炎、高血壓等其他基礎性疾病，即使感冒本身可以自愈，也往往會加重基礎性疾病的病情，引發(fā)嚴重并發(fā)癥，甚至可能危及生命。在葉自立接觸過的病人中，不乏基礎性疾病加上感冒導致狀況急劇惡化的例子，他建議市民每年進行一次全面體檢，這樣在感冒時就可以更全面和及時評估自身狀況，并據(jù)此決定是及時就醫(yī)還是“多休息，多喝水”等待自愈。