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愛上網(wǎng) 人際關(guān)系好
（來源：生命時報）互聯(lián)網(wǎng)在老年人群中呈快速滲透趨勢，截至2022年12月，我國60歲及以上網(wǎng)民已達1.53億，占60歲及以上老年人口的54.4%，占全體網(wǎng)民的14.3%。
事件耿耿于懷讓人內(nèi)傷
（來源：生命時報）有這樣一個故事：一個農(nóng)夫在野外行走，被突然出現(xiàn)的一條毒蛇咬傷，可這個農(nóng)夫第一時間做的不是治療傷口、防止毒液擴散，而是為了泄憤，順手撿起一旁的石頭向蛇逃走的方向追去。
事件焦慮時抬頭看天
（來源：生命時報）焦慮已經(jīng)是種流行病，我們的每一天或多或少會經(jīng)歷緊張、壓力的時刻。但我們可以學(xué)些技巧將焦慮控制在可承受的范圍內(nèi)，以下一些簡單的做法可以嘗試：
事件驚蟄 一大堆的陳病被勾出來
2024年3月5日10點22分31秒，我們將迎來二十四節(jié)氣中的第三個節(jié)氣驚蟄。這個節(jié)氣，在中醫(yī)上很有講究，因為很多陳病、老病、舊病，將隨著這個節(jié)氣的到來而被勾了出來，所以我們會感覺春季的病會特別的多，這究竟是為什么呢？ ...
本站腰痛 陽氣大虛
（來源：生命時報）腰痛又稱“腰脊痛”，以腰脊或脊旁部位疼痛為主要表現(xiàn)。西醫(yī)學(xué)中的腰肌纖維炎、強直性脊柱炎、腰椎骨質(zhì)增生、腰椎間盤病變、腰肌勞損等均屬本病范疇。
事件日本百歲護士享受工作
退休后安享晚年是一件理所應(yīng)當(dāng)?shù)氖?，少部分人會繼續(xù)工作5~10年再休息。但日本有一位叫池田絹的護士，年至百歲仍在工作，照顧著比自己還要年輕的老人。
事件穴位的故事奇穴65四縫:疳積
上回書，我們解讀了經(jīng)外奇穴的第64穴外勞宮，它對因外感風(fēng)寒和急火攻心引起的落枕有療效。今天，我繼續(xù)解讀第65穴四縫，它對小兒疳積療效明顯，咱們還是先說文解字~~！
書評吃菜少憋尿都會升血壓
（來源：生命時報）高血壓可謂“隱秘的殺手”，在患者還沒有明顯癥狀時，已經(jīng)在暗傷心、腦、腎、視網(wǎng)膜等靶器官。除了肥胖、吸煙、飲酒、吃得咸、緊張等以外，還有7個鮮為人知的“升壓因素”。
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