（來源：生命時(shí)報(bào)）有些老人常念叨嘴里沒味兒，吃飯不香，但家里人往往不當(dāng)回事，殊不知，這是一個(gè)重要的健康預(yù)警信號。
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（來源：生命時(shí)報(bào)）制訂個(gè)性化食譜進(jìn)行多組分運(yùn)動流失的肌肉可以長回來
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（來源：生命時(shí)報(bào)）編者的話：不久前，上海某連鎖餐廳內(nèi)，一名顧客用餐后出現(xiàn)過敏休克，被送醫(yī)搶救，引發(fā)廣泛關(guān)注。
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（來源：生命時(shí)報(bào)）雖然飲酒會增加癌癥風(fēng)險(xiǎn)，但紅酒和白葡萄酒是否會對健康產(chǎn)生不同影響尚不得而知。美國布朗大學(xué)的新研究發(fā)現(xiàn)，無論喝紅酒還是白葡萄酒，對癌癥風(fēng)險(xiǎn)的影響未見顯著差別，但白葡萄酒與皮膚癌風(fēng)險(xiǎn)的增加關(guān)系更大
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“邪氣盛則實(shí)，精氣奪則虛”，是本篇引用最多的語句！
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（來源：生命時(shí)報(bào)）不少人喜歡熬夜，特別是年輕人，覺得自己身體好、精力旺，偶爾一夜不睡沒什么事。但美國《免疫學(xué)雜志》近期刊發(fā)的一份最新研究報(bào)告指出，健康年輕人只要一夜不睡，身體中的單核球白細(xì)胞就會增加，類似肥胖者體內(nèi)白細(xì)胞增多以應(yīng)對身體炎癥的情況。
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（來源：生命時(shí)報(bào)）你是否發(fā)現(xiàn)，隨著年齡增大，睡眠質(zhì)量卻在下降？
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（來源：北青報(bào)）日前有新聞報(bào)道稱，男子因愛挖鼻孔最終導(dǎo)致動脈血管破裂，不得不進(jìn)行手術(shù)修復(fù)。乍一聽，是不是讓你大跌眼鏡？該話題也一度沖上新聞熱搜榜。
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（來源：生命時(shí)報(bào)）日本一項(xiàng)最新研究顯示社會角色多，健康感覺好
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（來源：生命時(shí)報(bào)）脂肪攝入失衡戶外活動不足天氣劇烈變化身體需補(bǔ)陽光三件套
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（來源：生命時(shí)報(bào)）脖頸發(fā)黑肚子大血脂異常月經(jīng)亂胰島素抵抗有六大表現(xiàn)
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（來源：生命時(shí)報(bào)）癲癇急救，一呼二放三不要
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（來源：生命時(shí)報(bào)）茄子質(zhì)地綿軟，與其他食材搭配后，能呈現(xiàn)出豐富的味道。但吸味的同時(shí)，茄子也是吸油大戶。下面介紹幾個(gè)小技巧，讓它能美味又少油。
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（來源：生命時(shí)報(bào)）睡眠是健康地基飲食做后勤保障運(yùn)動可錦上添花吃動睡有個(gè)科學(xué)比例
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（來源：生命時(shí)報(bào)）因房顫隨血流入經(jīng)卵圓孔進(jìn)動脈心臟血栓會跑進(jìn)大腦
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（來源：生命時(shí)報(bào)）正常人每天會脫落50~100根頭發(fā)，如果脫發(fā)數(shù)量明顯增多，或頭發(fā)變得稀疏、出現(xiàn)斑禿，就屬于異常脫發(fā)。異常脫發(fā)可能與遺傳、激素、壓力、營養(yǎng)不良等多種因素有關(guān)，過敏可能是其中一個(gè)重要且容易被忽視的誘因。
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（來源：生命時(shí)報(bào)）鼻涕為何有時(shí)清澈如水，有時(shí)黃綠黏稠？其實(shí)，流鼻涕是身體對刺激或感染的自然反應(yīng)，鼻涕顏色變化是身體免疫系統(tǒng)反應(yīng)的體現(xiàn)，堪稱健康的“晴雨表”。
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很多人都有腳疾，包括腳氣、雞眼、拇外翻、胼胝（老繭）等，今天，咱們就重點(diǎn)說說這個(gè)問題。
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（來源：生命時(shí)報(bào)）過度操心其實(shí)是自戀，李阿姨是家中的大姐大，不僅對自家的生活瑣事操心，還將這份關(guān)心延伸到了整個(gè)大家庭中。
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（來源：生命時(shí)報(bào)）每天打卡記錄做好最壞打算越怕焦慮越要面對
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