與陰虛相反，中醫(yī)所說的陽(yáng)虛，指的是人體的陽(yáng)氣虛弱。那人體的陽(yáng)氣是什么呢？

　　這個(gè)陽(yáng)氣分成兩個(gè)部分，第一部分是先天之陽(yáng)，也就是元陽(yáng);第二部分，是后天之陽(yáng)。先天之陽(yáng)來(lái)自于我們的父母的遺傳，它就相當(dāng)于一個(gè)火種，一個(gè)能量棒;后天之陽(yáng)，來(lái)自于我們吃的食物。就像一堆篝火，僅有火種是不夠的，還需要木材這堆火才能持續(xù)地燃燒。腎，就是我們的先天火種;脾胃，就是我們后天的木材。從這個(gè)意義上說，陽(yáng)虛最大的特點(diǎn)就是火力不足了，從我們?nèi)梭w的感覺上，就是一個(gè)字“冷”。

　　前面我們已經(jīng)說了，人體之陽(yáng)，主要來(lái)自于先天之本腎，后來(lái)之本脾胃，因此，當(dāng)我們說到陽(yáng)虛之時(shí)，通常主要指的是脾和腎之陽(yáng)虛。