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女性向“閨蜜”大吐苦水反而更抑郁

[事件] 作者 :BYB.cn 日期:2010-10-15 08:45
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【byb.cn】?(摘自:人民網(wǎng))女人們通常會慶幸,當你感覺孤單寂寞難過的時候,身邊還有一位朋友可以傾訴,可以讓你任意傾吐苦水。但是,心理學家通過研究發(fā)現(xiàn),女性朋友之間苦水倒得過多的話,可能會導致焦慮和抑郁等情緒問題的產(chǎn)生。
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近年來,美國一些心理學家對人們的孤獨感進行了兩項調查:一項調查100%的受訪者都說常常感到孤獨;另一項調查也發(fā)現(xiàn)有67%的人時常感到孤獨。女人們通常會慶幸,當你感覺孤單寂寞難過的時候,身邊還有一位朋友可以傾訴,可以讓你任意傾吐苦水。但是,新的科學研究告訴我們,可能你會在傾訴的時候得到心靈上的緩解和舒適,但是長此以往將會造成你和“閨蜜”的抑郁傾向。
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近日,心理學家通過研究發(fā)現(xiàn),女性朋友之間苦水倒得過多的話,對于解決問題不但無益反而有害,甚至會導致焦慮和抑郁等情緒問題的產(chǎn)生。
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美國密蘇里州大學的研究人員用“共同反芻”形容過分沉迷和討論同一個問題的行為。心理學家表示,這種行為在女性特別是年輕女孩當中非常普遍,她們經(jīng)常聚在一起討論“為什么他不打電話來?”“我該和他分手嗎?”之類的情感問題。而短信、電郵等現(xiàn)代溝通手段更是大大方便和強化了女性朋友之間的交流和溝通。但是這種討論卻常常給她們惹來抑郁的后果。
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