小文的弟弟雖然暫時(shí)治好了脫發(fā)，卻因使用了大量的激素而為今后的生活留下了嚴(yán)重的后遺癥;而小雪為了治腰突，既做了手術(shù)，也沒(méi)少吃藥，但都沒(méi)有解決問(wèn)題，最后還是改變了錯(cuò)誤的生活方式而自愈的。因此，當(dāng)疾病來(lái)臨時(shí)，我們先要反省自己的生活方式，然后再選擇治療手段，千萬(wàn)不能為急于治好病而不顧一切的做法。

俗話說(shuō)："是藥三分毒”，不管是中藥還是西藥，吃多了都不是好事。在傳統(tǒng)中醫(yī)六大治法，砭、針、灸藥、氣功、按摩當(dāng)中，其治療方向是有次第的，現(xiàn)在適用范圍最廣的當(dāng)屬針灸和湯藥，除此之外，其他任何一種方法都只能進(jìn)行一對(duì)一的服務(wù)而不適合商業(yè)化。除湯藥以外，其他五種治療方法，基本都屬于物理療法，運(yùn)用得當(dāng)，對(duì)身體造成的副作用也最小，治療疾病時(shí)也應(yīng)本著能不用藥就不用的原則。

當(dāng)然，除了檢討自己的生活方式以外，找對(duì)一名醫(yī)生也是很重要的。有不少網(wǎng)友看了某某養(yǎng)生節(jié)目以后，找到我們打聽(tīng)某某中醫(yī)的消息，想求得名醫(yī)的聯(lián)系方式，渴望一幅湯藥解決所有的病痛。不少原本并不出名的中醫(yī)，上了北京電視臺(tái)的節(jié)目以后掛號(hào)變得困難起來(lái)，很多人早起四五點(diǎn)也不見(jiàn)得能掛上號(hào)。

外地人到北京看一次病實(shí)在是太困難了，在這里為外地來(lái)京求醫(yī)的朋友提供一個(gè)掛號(hào)的方法，希望能幫到大家。不少名老中醫(yī)，每周都會(huì)在不同的醫(yī)院或診所輪流坐診，坐診的地方規(guī)模有大有小，掛號(hào)之前先查詢(xún)一下醫(yī)生的坐診習(xí)慣，盡可能去掛一些規(guī)模小的診所，這樣往往比較容易排上號(hào)。